Mot clé "et vous avez certainement entendu parler de sa relation avec le sommeil et de son rôle dans la régulation du sommeil." - Liste des dernières actualités (1 résultats)

21/06 L'hormone du sommeil.. Comment la mélatonine affecte-t-elle notre santé ?

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale du cerveau. On la retrouve également dans certains suppléments. Vous avez certainement entendu parler de sa relation avec le sommeil et de son rôle dans la régulation de l'horloge biologique du corps, mais a-t-elle d'autres bienfaits pour l'organisme. que dormir ? Dr.. Farah Al-Khayyat explique la réponse dans l'émission Biotech, diffusé